Archive for February, 2008

Nuoto : I test al lattato devono essere considerati con altri fattori nella valutazione dell’allenamento dei nuotatori

(original : Thompson, K. G., Garland, S. W., & Lothia, F. (2006). Interpretation of the physiological monitoring of an international swimmer. International Journal of Sports Science and Coaching, 1, 117-124.)
Una ranista internazionale venne monitorata per un periodo di tre anni. Le venne somministrato un protocollo di 11 test standardizzati e 7 sessioni di test vennero […]

Nuoto : Il riposo attivo alla soglia di lattato è più performante

(original : Weltman, A. L., Greenwood, J. D., Moses, E. Bernardino, M., & Gaesser, G. A. (2005). Effects of exercise recovery intensity on blood lactate disappearance and subsequent swimming performance. Medicine and Science in Sports and Exercise, 37(5), Supplement abstract 447.. )     Questo studio analizza le  possibili varianti legate ai recuperi effettuati dopo uno sforzo […]

Nuoto : I costumi interi non avvantaggiano i nuotatori durante la gara

(original : Matsunami, M., & Taimura, A. (2007). Influences of swimsuit design on swimming performance in competitive female swimmers. ACSM Annual Meeting New Orleans, Presentation Number, 1431. )
Questo studio analizza le velocità di nuotata, la concentrazione di lattato, la frequenza cardiaca, la frequenza di bracciata e la tecnica durante la nuotata a crawl con […]